从婺源到张家界旅游全攻略

一、行程概览与核心思路

本路线将结合高铁与汽车交通，实现从婺源的徽派田园风光到张家界武陵源石英砂岩峰林地貌的跨越，建议安排5-7天时间，体验两种截然不同的自然与文化景观。

二、交通衔接方案

1. 主要换乘路线

• 首选方案：高铁组合
  婺源站→长沙南站（高铁约3小时）→转乘至张家界西站（高铁约2小时）
  建议提前通过12306预订联程票，长沙南站内换乘预留1小时
• 备选方案：飞机+高铁
  婺源自驾至景德镇罗家机场（1.5小时）→飞往张家界荷花机场（约1.5小时）
  适合时间紧张的游客，旺季需提前关注航班动态
• 经济方案：长途巴士
  婺源汽车站有直达张家界的夜间卧铺大巴（约12小时）
  适合预算有限且时间充裕的背包客

2. 当地交通提示

• 张家界西站出站即有景区专线巴士，票价15元/人
• 核心景区内建议购买环保车通票（含在门票内）
• 天门山索道需提前3天通过官方渠道预约时段

三、五日经典行程规划

第一天：交通日与市区适应

• 上午：婺源站乘坐G2181次高铁（07:48发车）至长沙南站
• 下午：转乘G6431次高铁前往张家界西站，入住天门山索道附近酒店
• 傍晚：漫步澧水风光带，品尝三下锅等土家特色菜

第二天：天门山奇幻之旅

• 上午：乘坐世界最长高山索道（全长7455米）直达山顶
• 核心体验：玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞999级天梯
• 下午：参观天门山寺后乘穿山自动扶梯下山
• 晚上：观看《天门狐仙》实景演出（旺季每晚20:00）

第三天：武陵源核心景区

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯（单程票价65元）
• 重点游览：袁家界迷魂台、乾坤柱、天下第一桥
• 下午：漫步金鞭溪徒步道（全程7.5公里，约3小时）
• 住宿建议：天子山镇民宿，便于次日观云海日出

第四天：峰林峡谷全景

• 清晨：天子山贺龙公园观日出（夏季约5:30）
• 上午：游览御笔峰、仙女散花等标志性景观
• 下午：十里画廊小火车观光（建议单程乘坐，返程徒步）
• 傍晚：返回市区逛溪布老街，购买岩耳、葛根粉等特产

第五天：深度拓展选择

• Option A：大峡谷玻璃桥
  体验世界最高玻璃桥（需提前5天预约）
• Option B：凤凰古城延伸
  张家界中心汽车站乘大巴直达（车程3.5小时）
  建议住沱江畔吊脚楼，夜游虹桥风雨楼

四、实用信息汇总

门票指南（旺季价格）

住宿推荐

• 经济型：张家界遇见客栈（天门山索道店），人均80元/晚
• 特色型：武陵源梓山漫居，土家吊脚楼设计，均价600元/晚
• 高端型：张家界禾田居度假酒店，别墅式生态酒店

美食地图

• 必尝三宝：土家三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼
• 小吃集中地：南门口美食街、索溪河岸夜市
• 特色饮品：杜仲茶、莓茶（建议在正规商店购买）

五、注意事项

• 山区天气多变，需准备防水外套和防滑鞋
• 摄影爱好者建议携带偏振镜，应对玻璃反光
• 所有门票建议提前3天以上在网络平台预订
• 景区内猕猴请勿近距离接触或投喂
• 雨季备好雨具，部分步道在暴雨后会临时关闭

六、预算参考（人均）

• 交通：婺源-张家界往返高铁约800元，当地交通200元
• 门票：核心景区套票约800元（含演出）
• 住宿：经济型300元/晚，中档500元/晚
• 餐饮：每日100-150元
• 总计：5日游建议准备2500-4000元

这条线路巧妙连接联合国教科文组织两大遗产地，既能感受婺源"中国最美乡村"的婉约，又能体验张家界"地质博物馆"的雄奇，建议春秋两季出行，避开暑期高峰和冬季结冰期。