一、行程概览与亮点
本行程历时7天，融合婺源徽派古村与南澳岛海滨风光，体验从山林田园到碧海银滩的跨越。亮点包括：婺源篁岭晒秋景观、南澳岛环岛自驾、青澳湾日出、潮汕牛肉火锅与海鲜盛宴。
二、行程详细安排
Day 1-2：婺源古韵探索
- 住宿：婺源县城或篁岭景区民宿
- 游览：
- 篁岭景区：赏梯田花海、晒秋民俗、古徽州建筑
- 江湾景区：萧江宗祠、千年古街
- 李坑或思溪延村：小桥流水徽派村落
- 贴士：建议购买婺源旅游通票，合理安排古村落动线。
Day 3：交通中转日（婺源→汕头）
- 方案一（高铁+租车）：婺源站乘高铁至潮汕站（约4小时），转乘巴士或租车前往汕头市区。
- 方案二（自驾）：全程自驾约6-7小时，途经福建山区，注意规划休息点。
- 夜宿：汕头市区，可逛小公园老街，品尝牛肉火锅。
Day 4-6：南澳岛深度游
- 上岛方式：从汕头驾车经南澳大桥（收费）或乘公交161路进岛。
- 环岛路线推荐：
- 南线：长山尾灯塔（启航广场）→钱澳湾灯塔→前江湾沙滩→云澳渔港（四海拍摄地）→三囱崖灯塔→青澳湾（北回归线广场）
- 北线：金银岛→总兵府→后花园生态村→风力发电场观景台
- 必体验：青澳湾日出、出海捕鱼、紫菜养殖场参观、黄花山森林公园徒步。
- 美食：岛上海鲜大排档（推荐鱿鱼、生蚝、龙须菜鱼丸汤）、潮汕糖水。
- 住宿：青澳湾海景酒店或后宅镇民宿。
Day 7：返程（汕头→婺源）
- 可预留时间购买潮汕特产（牛肉丸、凤凰单丛茶），乘高铁或自驾返回。
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（婺源3-4月油菜花、10-11月晒秋；南澳岛9-10月海鲜肥美、避开台风期）。
- 交通建议：南澳岛内推荐租车或包车环岛，公交车班次有限。
- 预算参考：人均3000-4000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
- 必备物品：防晒装备、驱蚊液、舒适徒步鞋、相机。
四、注意事项
- 南澳岛夏季日照强烈，需做好防晒措施。
- 岛上部分路段坡陡弯急，自驾需谨慎驾驶。
- 尊重当地渔村风俗，保护海洋环境。
此行程兼顾人文与自然，适合摄影爱好者、美食玩家及家庭出游。调整节奏，沉浸感受山海之间的诗意切换。